Fan för denna spänningshuvudvärk och ont i kroppen
Jag har inte haft ett utbrott på flera veckor och jag har inte känt någon ilska. Har verkligen ingen aning om varför det varit lugnt på den fronten. Men igår så sprack det. Misstänker att det var för att jag inte ätit något. Kan ju lättare tappa humöret när jag inte ätit. Men jag blev så arg att jag kasta en sak i golvet/dörr. Vet inte om den gick sönder, gick därifrån på en gång. Sen efter att man varit så arg så har jag bara varit ledsen.
Jag mår riktigt dåligt över att ha denna huvudvärk hela tiden. Har haft den sen vi kom hem från vår bröllopsresa den 12 aug. Men i och för sig så hade jag ont i skallen innan vi åkte. Antar att det är spänningshuvudvärk. Vet inte hur jag ska bli av med den. Kanske borde skaffa en ny kudde. En massage stol kanske eller dyna. Har sett några på elgiganten men vet inte om det är värt priset. Från 2500 och 5000 tror jag.
Men ska till husläkaren i slutet av september för att kolla om det finns någon bra medicin jag kan ta. Sjuksköterskan jag prata med när jag behövde mer Tradolan sa att det finns bättre mediciner för min led och muskelvärk. Och fråga om jag ville träffa en läkare för att få lite råd om hur jag kan milda smärtorna.
Behöver verkligen hjälp med det. En annan husläkare sa att man lätt har spänningshuvudvärk när man har något psykiskt som tex ångest, socialfobi mm. Man spänner sig så mycket då och sen när man tex kommer hem och slappnar av lite mer så kommer värken ännu tydligare. Och det kan jag även märka när jag går och lägger mig och inte kan somna på en gång. Att man då känner ännu mer smärta för att man slappnar av mer. Inte kul allt. Är tacksam för alla råd som kan ges i detta…
Ha en bra dag alla läsare…
fiona